Strukturelle Integration nach Dr. Ida Rolf
Strukturelle Integration nach Dr. Ida Rolf ist eine spezielle Faszienbehandlung. Die Faszien sind faserige kollagene Bindegewebe. Sie umhüllen alle Muskeln, Organe und Gefäße und geben uns Halt und Form. Gesunde Faszien ermöglichen gleitende, fließende Bewegungen. Bei Bewegungsmangel, nach Unfällen oder nach Operationen verkleben und verfilzen Faszien. Die Folgen sind Steifigkeit, Verspannungen, Schmerzen. Faszien sind deshalb in der aktuellen Forschung und für die moderne Schmerztherapie von herausragender Bedeutung.
Im Rahmen der Strukturellen Integration umfasst eine Behandlung eine Serie von 10 Sitzungen. Diese Sitzungen sind systematisch aufeinander aufgebaut. Sie folgen der anatomischen Logik und berücksichtigen die Statik und Dynamik des Organismus. Auf die individuelle Bedürfnisse des Klienten wird in besonderer Weise Rücksicht genommen.
Einführungssitzungen 1, 2 und 3
- Auflösung der äußeren Spannungsmuster
- freier fließende Atmung
- Füße als stabile Unterstützung spürbar machen mit geschmeidigem Gang
Hauptsitzungen 4, 5, 6 und 7
- Lösung der Verklebung tiefer Faszienschichten
- neue innere Wahrnehmung des eigenen Körpers
- Entlastung aller Wirbelsäulenabschnitte
- Entdeckung eines harmonischen Körperzustands
Integrationssitzungen 8, 9 und 10
- neue Bewegungsfreiheit zwischen inneren und äußeren Körperschichten
- bearbeitete Körperabschnitte wieder in natürlicher Beziehung zur Schwerkraft bringen
- positive Entwicklung zu mehr Lebensqualität und Selbstbewusstsein.
Über Dr. Ida Rolf
Dr. Ida Rolf hat sich auf Körperarbeit spezialisiert und nannte ihre Methode Strukturelle Integration. Als promovierte Biochemikerin begann sie Menschen zu beraten und mit ihnen zu arbeiten. Sie stellte sich die praktische Frage: „Wie müssen die Körperteile sich räumlich zueinander verhalten, damit der Mensch sich müheloser im Schwerkraftfeld der Erde bewegen kann?“ Ihre Methode fand inzwischen weltweite Anerkennung.
